И вкусно есть и в платье влезть

Если вы хотите питаться без вреда для своей фигуры, то обязательно нужно уметь составить собственное меню и подправить его под время. Запомните, что человеческий организм – это своего рода механизм, который должен запускаться в определенный момент. Если он работает правильно и без сбоев, с постоянной периодичностью, то от не снашивается и служит верой и правдой….

Читать далее
У тебя не тот возраст чтоб начинать худеть? Читай!

У тебя не тот возраст чтоб начинать худеть? Читай!

Ты тоже любишь говорить что «…похудеть в моем возрасте очень сложно… метаболизм уже не тот..» Или моё любимое «… С возрастом процессы замедляются и я не смогу похудеть так же как в молодости..»??? Так вот! Все это полная чушь! Хочу представить Вам нашего клиента — Владимир Николаевич, ему 80 лет! На режимном питании ‪#‎Linyka‬ Владимир…

Читать далее